Sortuj: data publikacji popularność
Dieta:
  • bezglutenowa (10)
  • wegańska (4)
  • wegetariańska (9)
Pieczona ciecierzyca

Pieczona ciecierzyca

Pieczona ciecierzyca to super pyszna, chrupiąca i aromatyczna przekąska na każdą okazję. Z powodzeniem zastąpisz nią popularne, ale mniej zdrowe chipsy lub popcorn. 

- wersja z piekarnika lub z patelni
- świetny dodatek do różnych sałatek i past
- ciecierzyca samodzielnie gotowana lub z puszki

Czytaj dalej: Pieczona ciecierzyca
Polędwiczki w sosie kurkowym

Polędwiczki w sosie kurkowym

Poznaj super sposób na zawsze idealnie mięciutkie mięso. Zapraszam po mój ulubiony i sprawdzony przepis na polędwiczki w sosie kurkowym. Możesz je podać na wiele sposobów. 

- świetny pomysł na polędwicę wieprzową 
- aksamitny i bardzo prosty sos kurkowy
- kilka pomysłów na podanie dania

Czytaj dalej: Polędwiczki w sosie kurkowym
Souvlaki

Souvlaki

Souvlaki to popularne greckie danie będące esencją prostej, ale przemyślanej kuchni. Składa się z szaszłyków z mięsa, najczęściej wieprzowego, marynowanego w ziołach, a następnie pieczonego na grillu. 

- można też użyć jagnięciny lub kurczaka
- podawane z tradycyjnym sosem tzatziki i pitą
- rewelacyjne danie na letnie przyjęcia w ogrodzie

Czytaj dalej: Souvlaki
Papryka konserwowa

Papryka konserwowa

Domowa papryka konserwowa to bardzo prosty przepis na paprykę do słoików na zimę. Papryka marynowana na słodko z idealną octową nutą i lekką nutą tymianku to coś pysznego.

- szybki i sprawdzony przepis
- idealna papryka na kanapki i nie tylko

Czytaj dalej: Papryka konserwowa
Makaron z bobem

Makaron z bobem

Makaron z bobem to świetny pomysł na posiłek w szczycie sezonu na bób. Przepis jest bardzo prosty. Wszystkie składniki idealnie się uzupełniają zarówno pod względem smaku, jak i koloru i struktury. Zapraszam!

- super pomysł na podanie bobu
- bardzo zdrowo, kolorowo i kreatywnie
- bób z makaronem można podać na obiad

Czytaj dalej: Makaron z bobem
Reklama
Pieczona dynia Hokkaido

Pieczona dynia Hokkaido

Dynia Hokkaido to bardzo popularna i prosta w przygotowaniu dynia. Ma piękny kolor, super smakuje i nie trzeba jej obierać ze skóry. Pieczona dynia Hokkaido z mojego przepisu jest świetną bazą pod sosy i zupy.

- idealna jako samodzielna przekąska
- po zmiksowaniu powstaje pyszna pasta
- pasta jest też bazą pod zupę krem z dyni

Czytaj dalej: Pieczona dynia Hokkaido
Pieczony filet z halibuta

Pieczony filet z halibuta

Wspaniały przepis na pieczone filety z halibuta. To danie jest bardzo proste do zrobienia, a smakuje wyśmienicie. Halibut pieczony z odrobiną masła, pod plastrem pomidora. Świetny pomysł na bardzo zdrowy obiad!

Jeśli lubisz ryby, to powinien Ci się też spodobać łosoś pieczony z sosem beszamelowym

Czytaj dalej: Pieczony filet z halibuta
Pieczona marchew

Pieczona marchew

Młoda marchew lub mini marchewki baby są bardzo słodkie i świetne do zajadania na surowo. Doskonałe są też pieczone w piekarniku. Sprawdź mój przepis pieczona marchew z masłem i czosnkiem.

Czytaj dalej: Pieczona marchew
Szakszuka z mozzarellą

Szakszuka z mozzarellą

Szakszuka z serem to najlepszy pomysł na śniadanie. Jest niesamowicie prosta, pyszna i szybka do zrobienia. To też bardzo zdrowy i syty posiłek. 

- szybki przepis
- pomysł na śniadanie
- ciekawe podanie jajek z pomidorami

Czytaj dalej: Szakszuka z mozzarellą

Tymianek

Tymianek, macierzanka tymianek czy po prostu tymianek właściwy, pochodzi z rejonów Morza Śródziemnego. Obecnie rośnie dziko w Grecji, Turcji, Włoszech, Hiszpanii czy Maroku. Jest uprawiana w wielu regionach świata, chętnie uprawiana jest też w Polsce. Ja sama uprawiam go w ogródku zaraz obok oregano i rukoli :) Kiedyś tymianek stosowany był między innymi do kadzideł, a teraz jako przyprawa.

Tymianek przepisy

Ze względu na intensywny, lekko ostry aromat chętnie stosowany jest kuchni śródziemnomorskiej, zwłaszcza w kuchni francuskiej. Dodawana do tłustych potraw, do pieczonych mięs, do pieczonych ziemniaków, pleśniowych serów, jajek. Tymianek bowiem wzmaga apetyt oraz poprawia trawienie. Ja polecam wypróbować z: szakszuka. Nie może go też zabraknąć z pieczonymi rybami jak na przykład halibut. Na jesień warto wypróbować go wraz z pieczoną dynia hokkaido. Tymianek bardzo często dodawany jest do mieszanek ziół, w połączeniu z bazylią i oregano. Jest jednym ze składników ziół prowansalskich. Dlatego chętnie dodawany jest do pizzy. Sprawdź przepis na ciasto na pizze.

Świerzy tymianek można dodawać także do sałatki czy surówek. Doskonale komponuje się z pomidorem oraz papryką. Możemy dodawać go także do sosów. Ma drobne listeczki, możemy przyozdobić nim gotowe potrawy, w tym dania z grilla. Często wykorzystywany jest właśnie w tym celu w restauracjach. Łodygi tymianku są twarde więc konsumujemy same listki.

Tymianek na kaszel

Tymianek należy do roślin leczniczych. Ma działanie bakterio i grzybobójcze. Dlatego często dodawany jest do cukierków i syropów na kaszel i chrypkę. Może być też stosowany do płukania gardła czy robienia inhalacji. Jest więc naturalną alternatywą dla leków na infekcje dróg oddechowych.