Zupa gulaszowa
Moja najlepsza zupa gulaszowa. Przepis na tę niesamowitą zupę dopieszczałam przez lata. Gulaszowa to jedna z lepszych zup. Jest sycąca, smaczna i rozgrzewająca. To jedno z dań, które nigdy mi się nie nudzi.
- super popularna i pyszna zupa
- dokładny przepis i dużo porad
- na mięsie wołowym i wieprzowym
Czas przygotowania: 30 minut
Czas gotowania zupy : 2 godziny
Liczba porcji: 3,5 litra zupy
W 100 ml zupy:
Wartość energetyczna
98 kcal
Węglowodany 5 g
- W tym cukry 2 g
Białko 6 g
Tłuszcze 6 g
Dieta: bezglutenowa
Składniki [ więcej ]
- 500 g wieprzowiny np. łopatki, szynki, karczku, biodrówki..
- 500 g wołowy np. łopatka, udziec, zrazowa, karczek..
- 400 g ziemniaków - 3 średnie ziemniaki
- 100 g cebuli lub pora - 1 duża cebula
- 100 g korzenia pietruszki - 1 większy korzeń
- 1 duża czerwona papryka
- 250 g marchwi - 2 średnie marchewki
- 4 duże ząbki czosnku
- 400 g passaty lub puszka pomidorów
- 3 łyżki koncentratu pomidorowego
- 1250 ml wody lub dowolnego bulionu
- 3 łyżki oleju roślinnego do smażenia lub smalcu
- przyprawy i zioła: łyżka słodkiej papryki, po łyżeczce soli, tymianku i oregano, po pół łyżeczki pieprzu i ostrej papryki
Gulaszowa
Do ugotowania zupy polecam użyć garnka o pojemności minimum 5 litrów. Z podanej ilości składników otrzymasz około 3,5 litra zupy gulaszowej.
Dla mnie zupa gulaszowa to pierwsze i drugie danie w jednym. Znajdziesz w niej dużo mięsa, warzyw.. idealnie przenikające się smaki i struktura składników. Prawie zawsze gotuję ją pół na pół z mięsem wołowym i wieprzowym. Bywa jednak tak, że zajadamy się gulaszową tylko na wołowinie lub tylko na łopatce wieprzowej. Czasem dodaję jeszcze kiełbasę lub boczek wędzony. Często w zupie gulaszowej wyląduje więcej papryki oraz pieczarki. Tym razem jednak podaję przepis na moją najulubieńszą wersję gulaszowej. Zupa gulaszowa z ziemniakami!

Zacznę od mięsa. Wiem, że wiele osób nie ma pewności jakie mięso najlepiej dać do gulaszu lub zupy gulaszowej. Z wieprzowiny polecam na pierwszym miejscu łopatkę. Bardzo dobra jest też szynka oraz już trochę tłustszy karczek i biodrówka. Ja daję pół na pół: 500 gramów wieprzowiny i 500 gramów wołowiny.
Kupując wołowinę wybieraj mięso mniej tłuste i bez włókien. Bardzo dobre będą: łopatka, udziec, zrazowa oraz karczek wołowy. Mieszanki pokrojonych kawałków wołowiny sprzedawane na tacce też dadzą radę.
Mięsa pokrój na małe kawałki. Ja podsmażam mięso w garnku, w którym będę potem gotować zupę, ale możesz to zrobić również osobno na dużej patelni. Nagrzej garnek lub patelnię i dodaj dwie łyżki oleju roślinnego do smażenia lub smalcu. Wyłóż całe mięso i podsmażaj na dużej mocy palnika nie dłużej niż pięć minut. Mięso razem z całym sosem przełóż na chwilę do drugiego naczynia (lub z patelni do garnka, w którym będzie się gotować zupa).

W trakcie podsmażania mięsa lub też wcześniej, przygotuj sobie warzywa.

Cebulę lub pora obierz i posiekaj. Do garnka wlej łyżkę oleju lub smalcu i zacznij podsmażać cebulę/pora na średniej mocy palnika. Kolejno obierz i pokrój na plasterki czosnek. Marchewki i pietruszkę obierz i również pokrój w plasterki i jeszcze na pół. Paprykę oczyść z gniazda nasiennego i nasion i pokrój na kawałki. Polecam paprykę czerwoną, ale śmiało może być też żółta lub pomarańczowa.

Warzywa podsmażaj razem do dziesięciu minut. Dodaj całe mięso z sosem. Od razu wlej pięć szklanek wody lub dowolnego bulionu. Przy tak dużej ilości świetnych składników sama woda sprawdzi się bez problemu.
Dodaj też przyprawy: łyżka słodkiej papryki, po łyżeczce soli, tymianku i oregano, po pół łyżeczki pieprzu i ostrej papryki. Całość zamieszaj. Garnek przykryj przykrywką i gotuj zupę na małej mocy palnika przez 90 minut.

Przygotuj sobie 400 gramów passaty pomidorowej lub puszkę pomidorów np. w kawałkach oraz trzy łyżki koncentratu pomidorowego. W sezonie polecam świeże pomidory malinowe obrane ze skórki i pokrojone na kawałki. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.

Po 1,5 godziny gotowania dodaj do zupy pomidory oraz przecier i pokrojone w kostkę ziemniaki. Zamieszaj zupę i ponownie przykryj ją przykrywką. Gotuj ją do momentu, gdy ziemniaki będą miękkie. Zupa gulaszowa potrzebuje zatem jeszcze około 30 minut, by była gotowa do podania.
Porada: Jeśli obawiasz się, że w kwaśnej zupie Twoje ziemniaki będą się za długo gotowały lub pozostaną twarde, to możesz śmiało ugotować je osobno i na koniec dodać do zupy.

Zupa gulaszowa to jedna z bogatych zup. Znajdziesz w niej dużo mięsa oraz warzyw. Możesz ją podać samą lub też zajadać z pajdą świeżego pieczywa. Jeśli tylko masz na parapecie świeże zioła, to zachęcam do udekorowania swojej porcji listkami oregano lub kolendry.


Gulaszowa jest w Twoim menu? Na jakim mięsie najczęściej ją gotujesz i czy dodajesz wędzonki?
Smacznego.