Ania Gotuje
Tylko najlepsze przepisy
Karkówka pieczona w plastrach

Karkówka pieczona w plastrach

Karkówka pieczona w plastrach w wersji bardzo zimowej, to pyszny pomysł np. na świąteczny obiad. Przepis jest bardzo prosty, a mięso wychodzi niesamowicie miękkie i soczyste. 

Czas przygotowania: 20 minut
Czas marynowania minimum: 2 godziny
Czas pieczenia łącznie: 1 godzina 30 minut
Liczba porcji: min. 6 grubych plastrów
W 100 g dania: Wartość energetyczna 234 kcal Węglowodany 9 g - W tym cukry 5 g Białko 18 g Tłuszcze 14 g Dieta: niskocukrowa, niskowęglowodanowa, wysokobiałkowa

  • karczek wieprzowy - karkowe 800 g - 6 grubych plastrów
  • miód płynny 1 łyżka
  • sól i pieprz po 1 płaskiej łyżeczce
  • majeranek i czosnek suszony po 1 płaskiej łyżce
  • sos sojowy 4 łyżki
  • woda lub dowolny bulion 100 ml
  • suszonej śliwki lub morele 50 g
  • żurawina świeża lub mrożona 50 g
  • gałązki rozmarynu lub tymianku 2-3
Ukryj zdjęcia

Karkówka pieczona w plastrach

Przed szykowaniem przepisu zachęcam też do przeczytania najpierw całego wpisu. W treści podaję bowiem dużo ciekawych porad dotyczących składników oraz ich zamienników.

Porcja pieczonej karkówki została ułożona na ozdobnym talerzu i polana gęstym sosem z kawałkami suszonych owoców. Obok znajduje się kilka okrągłych klusek ziemniaczanych z wgłębieniem, surówka z marchewki z natką i porcja drobno poszatkowanej czerwonej kapusty.

Porcja pieczonej karkówki została ułożona na ozdobnym talerzu i polana gęstym sosem z kawałkami suszonych owoców. Obok znajduje się kilka jasnych klusek z wgłębieniem, surówka z czerwonej kapusty oraz plasterki marchewki z natką i ziarnami.
Krok 1: Marynuj mięso

Około 800 gramów mięsa karkowego wieprzowego (można dać nawet 1 kg) pokrój w plastry nie grubsze niż niż 2 cm. Kawałki mięsa można dodatkowo lekko rozbić tłuczkiem. Kotlety do ubijania umieść na drewnianej desce (pod deską połóż ściereczkę bawełnianą lub rękawicę kuchenną, by stłumić hałas). 

Wszystkie plastry posmaruj z jednej strony miodem i posyp z obu stron mieszanką przypraw: po 1 płaskiej łyżce majeranku i czosnku suszonego; po 1 płaskiej łyżeczce soli i świeżo mielonego pieprzu. Plastry umieść w głębszym naczyniu i zalej 4 łyżkami sosu sojowego. Mięso przykryj i odłóż do lodówki na minimum 2 godziny, a najlepiej na całą no. Mięso może się tak marynować nawet do 36 godzin. 

Porady: Miód można zamienić na syrop klonowy, a sos sojowy na bezglutenowy sos tamari. 

W białej misce z niebieskim wzorem znajduje się stos grubych plastrów surowej karkówki. Mięso jest równomiernie obtoczone w przyprawach i ziołach, z widocznymi drobinkami pieprzu. To etap przed zalaniem sosem sojowym i schłodzeniem.

Krok 2: Upiecz karkówkę

Plastry karkówki razem z przyprawami i ewentualnym płynem wyłóż do naczynia żaroodpornego. Mięso ułóż tak, aby plastry częściowo zachodziły na siebie. 

Pomiędzy plastry mięsa i obok nich ułóż min. 50 g suszonych moreli lub śliwek bez pestek oraz min. 50 g żurawiny świeżej, mrożonej lub wcześniej rozmrożonej. Żurawinę możesz zastąpić rodzynkami. Pomiędzy kawałki mięsa wsuń też gałązki rozmarynu lub tymianku. Do naczynia wlej 100 ml wody lub lekkiego bulionu warzywnego, drobiowego czy wołowego. Alternatywnie użyj mieszanki: 50 ml wody + 50 ml soku z pomarańczy lub jabłek.

Naczynie koniecznie przykryj dość szczelnie. Ja używam do tego spodu od większej formy do pieczenia ciast, który nakładam od góry na naczynie z mięsem. Naczynie umieść na środkowej półce piekarnika nagrzanego do 185°C (pieczenie góra/dół). Karkówkę piecz przez 1 h 15 min. Po tym czasie ostrożnie zdejmij przykrywkę, zwiększ temperaturę do 200°C i piecz jeszcze 15 min. W razie potrzeby podlewaj mięso sosem z dna naczynia, robiąc to ostrożnie łyżką, aby się nie oparzyć. Nie otwieraj jednak zbyt często piekarnika, żeby nie tracił temperatury.

Porada: Możesz też użyć większego naczynia do zapiekania i wyłożyć plastry kurkówki jeden obok drugiego, tak aby się nie nachodziły. Mięso wyjdzie wówczas bardziej rumiane, podpieczone. Może być też gotowe znacznie szybciej, niż takie układane jedno na drugim.

Owalne naczynie do pieczenia zawiera surowe plastry karkówki obtoczone w przyprawach i ułożone częściowo na sobie. Pomiędzy mięso zostały dodane suszone morele, ciemne owoce żurawiny oraz gałązki rozmarynu, przygotowane do pieczenia.

Krok 3: Podawaj tak, jak lubisz

Karkówka będzie gotowa, gdy ładnie się zarumieni, będzie mięciutka. W razie potrzeby możesz śmiało wydłużyć pieczenie. Pamiętaj jednak o tym, aby nie przypalić mięsa od góry. Usuń gałązki rozmarynu i tymianku. Sos możesz zostawić w takiej formie, jakiej powstał albo też zlać go do osobnego naczynia i zagęścić. Sos przelej do małego rondelka. W osobnej miseczce odrobinę skrobi ziemniaczanej wymieszaj z wodą lub dowolnym bulionem, aż powstanie gładka zawiesina. Wlej ją do sosu, dokładnie wymieszaj i zagotuj. Jeśli sos będzie zbyt rzadki, przecedzaj przez sitko i stopniowo dodawaj po odrobinie skrobi, aż uzyskasz lekko gęstą, aksamitną konsystencję. Taki sos podawaj razem z mięsem i dodatkami.

Na moim talerzu znalazły się kluski śląskie, surówka z czerwonej kapusty, a także szybka surówka z cienko krojonych plastrów marchewki, oleju, soku z cytryny, soli, pieprzu i prażonego sezamu.  Doskonale pasują tu też buraczki na ciepło albo marchewka z groszkiem na ciepło, a także inne surówki, np. Colesław. Kluski śląskie zamienisz na tłuczone ziemniaki, kopytka lub kaszę gryczaną.

Owalne naczynie do zapiekania zawiera rumiane plastry karkówki zanurzone w brązowym sosie z pieczenia. Między mięsem występują gałązki ziół i owoce, a obok znajduje się widelec, co podkreśla etap serwowania dania.

Porcja pieczonej karkówki została ułożona na ozdobnym talerzu z jasnymi ziemniakami i porcją modrej kapusty. Na mięsie znajduje się błyszczący sos oraz ciemne kawałki suszonych owoców, obok dodatki warzywne i widelec z kęsem.

Gotowe plastry przechowuję w lodówce do trzech dni, w sosie spod pieczenia, w szczelnym pojemniku. Do odgrzewania najlepiej sprawdza się niskie ciepło i przykrycie, dzięki czemu mięso nie wysycha.
Smacznego. 

Najczęściej zadawane pytania

Średnia 4.8 / 5 (234 oceny) Oceń!
Dziękuję za wspólne gotowanie.
Będzie mi miło jeżeli dodasz komentarz ze zdjęciem. Ania

Karkówka pieczona w plastrach

Soczysta, aromatyczna świąteczna karkówka pieczona w plastrach to dla mnie kwintesencja domowego obiadu. Słodko-słona marynata na bazie miodu i sosu sojowego łączy się tu z majerankiem, czosnkiem i igiełkami rozmarynu, a dodatek żurawiny oraz suszonych śliwek lub moreli nadaje mięsu przyjemną, owocową nutę. Taki zestaw tworzy balans, który świetnie sprawdza się w chłodniejsze dni i przy rodzinnych spotkaniach. Lubię podać ją z ziemniakami z piekarnika i surówką z kiszonej kapusty. Dla pełnego, swojskiego menu dorzucam jeszcze gołąbki bez zawijania. To danie ma w sobie wszystko, co cenię w klasyce polskiej kuchni, z odrobiną współczesnego charakteru. Karkówka z piekarnika zawsze kojarzy mi się z niedzielnym, spokojnym gotowaniem, a miodowo-sojowa marynata subtelnie podkreśla jej naturalną soczystość. Suszone owoce i zioła to nawiązanie do tradycji, w której często łączy się mięso wieprzowe z lekko słodkimi akcentami. W sezonie wybieram świeżą żurawinę, poza sezonem sięgam po mrożoną. Taka karkówka pieczona w plastrach z żurawiną i śliwką świetnie odnajduje się także na świątecznym stole. Aby zachować kruchość, stawiam na aromatyczną marynatę i odpowiedni czas odpoczynku mięsa po pieczeniu. Lepiej sprawdza się bulion niż sama woda, bo sos z dna naczynia nabiera głębi i naturalnej słoności. Miód można wymienić na syrop klonowy, a klasyczny sos sojowy na bezglutenowe tamari. Czosnek suszony daje równy smak w całej marynacie, choć nic nie stoi na przeszkodzie, by dodać też drobno posiekany świeży. Gdy mam ochotę na kuchnię z orientalną nutą, w planie obiadowym lądują też kotlety mielone po tajsku.

Świąteczna karkówka pieczona w plastrach

Karkówka pieczona w plastrach to danie obiadowe, sycące i pełne białka. W 100 gramach wieprzowiny jest zwykle od ok. 200 do 300 kcal w zależności od zawartości tłuszczu, a delikatnie słodka marynata wnosi dodatkową energię, ale też piękny kolor i szklistość sosu. Lubię podawać plastry z kaszą gryczaną, pieczonymi burakami albo lekką sałatą z winegretem, co równoważy tłustość karkówki. Na większe przyjęcia układam mięso w żaroodpornym naczyniu i podgrzewam razem z owocami, a do menu dorzucam lazania z polędwiczki i szpinaku dla różnorodności. Lubię bawić się dodatkami, bo ten przepis daje sporo swobody. Suszone śliwki można zastąpić morelami, żurawinę wymienić na borówkę brusznicę, a rozmaryn podmienić na tymianek. Dla łagodniejszego smaku wybieram mniej owoców i więcej ziół, dla wyrazistości dokładam szczyptę papryki wędzonej lub płatków chili. W wersji bezglutenowej używam tamari i pilnuję, by bulion nie zawierał zagęstników z glutenem. Powstaje soczysta karkówka w marynacie miodowo-sojowej, która zachowuje naturalny smak mięsa. Kawałki mięsa świetnie nadają się na kanapki na zimno, do lunchboxa z kaszą i warzywami, a także jako domowa wędlina krojona cieniej. Gdy planuję przyjęcie, piekę większą porcję i część plastrów mrożę w sosie, co ułatwia szybkie podanie. To prosta, powtarzalna baza na rodzinny obiad i odświętną kolację, w której główną rolę gra soczysta karkówka pieczona w plastrach.

Wersja aplikacji 21.2.0
url: https://aniagotuje.pl api: https://api.aniagotuje.pl/client mode: production timestamp: 1791275400000