Sortuj: data publikacji popularność
Mus jabłkowy

Mus jabłkowy

Zapraszam po mój najzdrowszy i najpyszniejszy domowy mus jabłkowy. To wyjątkowo prosty przepis na aksamitny, kremowy i bajecznie pyszny mus z jabłek do słoiczków na zimę. 

- mus bez dodatku cukru
- z mieszanki polskich jabłek
- bardzo uniwersalny w użyciu

Czytaj dalej: Mus jabłkowy
Ketchup z cukinii

Ketchup z cukinii

Zapraszam po pyszny, domowy ketchup z cukinii do słoików. Ta wspaniała pasta zastępuje sklepowy ketchup i ma bardzo wszechstronne zastosowanie. Jest to przepis nawet dla początkujących.

- tylko najważniejsze składniki
- super sposób na wykorzystanie cukinii
- świetny do pizzy, zapiekanek, na kanapki..

Czytaj dalej: Ketchup z cukinii
Smalec z fasoli

Smalec z fasoli

Zapraszam po niezwykle smaczny i prosty przepis na smalec z fasoli. Domową pastę z białej fasoli możesz przyrządzić zarówno z fasoli z puszki, jak i z suchej fasoli, którą trzeba najpierw namoczyć i ugotować.

- świetne smarowidło na kanapki
- tylko kilka popularnych składników
- zaskakująco pyszna pasta z białej fasoli

Czytaj dalej: Smalec z fasoli
Jabłka w cieście

Jabłka w cieście

Super pyszne śniadanie, obiad lub kolacja! Jabłka w cieście naleśnikowym to świetny pomysł na posiłek nie tylko dla dzieci, ale i dla dorosłych. Warto znać ten szybki przepis na kreatywne wykorzystanie jabłek.

- dobry pomysł na śniadanie
- tanie i łatwo dostępne składniki
- można je szykować przez cały rok

Czytaj dalej: Jabłka w cieście
Kompot z suszu

Kompot z suszu

Kompot z suszu to pyszny i bardzo tradycyjny napój, który serwujemy głównie na Wigilię. Mój przepis na kompot wigilijny jest bardzo prosty i sprawdzony. Możesz go zrobić bardzo tradycyjnie lub też nowocześniej.

- bez dodawania cukru
- esencjonalny i pyszny kompot 
- idealne proporcje suszonych owoców

Czytaj dalej: Kompot z suszu
Reklama
Makowiec japoński

Makowiec japoński

Makowiec z jabłkami to przepyszne i bardzo wilgotne ciasto na Święta. Makowiec japoński jest ciastem bez spodu oraz bez glutenu. Przepis jest bardzo prosty a samo ciasto składa się tylko z kilku składników. 

- bezglutenowe ciasto z makiem
- bez spodu i bez mąki pszennej
- można pominąć krem w przepisie

Czytaj dalej: Makowiec japoński
Śledź w śmietanie

Śledź w śmietanie

Śledzie w śmietanie to bardzo pyszne i super proste do zrobienia danie. Przepis na śledzia w śmietanie trzeba poznać. Podajemy go nie tylko na Wigilię, ale i na inne specjalne okazje i przyjęcia rodzinne.

- tylko podstawowe składniki
- śledź idealny na każdą okazję
- tradycyjny, sprawdzony przepis

Czytaj dalej: Śledź w śmietanie
Sałatka z pieczarkami

Sałatka z pieczarkami

Szybka, piękna i pyszna sałatka z pieczarkami marynowanymi lub świeżymi. To przepis na obie wersje tej niezwykle uniwersalnej sałatki. Możesz ją bowiem zrobić na każdą okazję. Jest świetna również na Święta!

- najlepsza sałatka z pieczarek
- super na Wielkanoc i na Boże Narodzenie
- do wyboru z pieczarkami gotowanymi lub marynowanymi

Czytaj dalej: Sałatka z pieczarkami
Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe

Idealnie puszyste i wilgotne ciasto marchewkowe. To mój najlepszy przepis na ciasto marchewkowe z mascarpone, które sprawdza się nawet jako tort urodzinowy. Ciasto długo zachowuje świeżość. Jest super pyszne!

- wilgotne i długo świeże ciasto
- prosty krem z serkiem i masłem
- dużo marchewki i przyprawy korzenne

Czytaj dalej: Ciasto marchewkowe
Sok z buraka

Sok z buraka

Domowy sok z buraków to super pyszny i bardzo zdrowy napój dla całej rodziny. Sok z buraka oraz jabłek i marchwi to najlepsze połączenie smaków. Przepis jest bardzo prosty i sprawdzony a sam sok przepyszny!

- prosty do zrobienia i super pyszny
- bardzo zdrowy, świeży sok z buraków i nie tylko
- świetne połączenie trzech smaków z owoców i marchwi

Czytaj dalej: Sok z buraka
Reklama

Jabłka przepisy

Najczęściej goszczącym w naszych domach owocem niezaprzeczalnie jest jabłko - to okrągła, wielobarwna, soczysta i przepełniona witaminami przekąska, po którą tak chętnie sięgamy. Dzięki temu, że występuje w wielu odmianach można powiedzieć, że jabłko jabłku jest nierówne - niektóre są miękkie i słodkie, inne kwaśne i twarde, jeszcze inne łączą w sobie te dwa smaki. Najpopularniejsze gatunki, po które sięgamy, to m.in. antonówki - z których powstają przepyszne soki, nasze krajowe papierówki - idealnie nadające się do jedzenia prosto z drzewa i ciast, a także jonagold, mcintosh, golden delicious. Możemy sięgać po nie w domu, zabierać do pracy czy szkoły, ale jabłka możemy wykorzystać też w kuchni, ponieważ przy odpowiedniej obróbce nabierają mnóstwa ciekawych wartości smakowych. 

Co zrobić z jabłek

Jabłka mają wszechstronne zastosowania w kuchni, stąd tak wielka ich popularność - można wykorzystywać ich wspaniały smak nie tylko w deserach, ale także w daniach wytrawnych. Świetnie spisują się w połączeniu z mięsem - uwielbiamy kaczkę w jabłkach, śledzie z jabłkami, sałatki warzywne z dodatkiem jabłek. Z tych smacznych i zdrowych owoców możemy przygotować przepyszną ciasto (przepis na szarlotke), podaną z lodami - jeden z najwspanialszych i najbardziej docenianych deserów. A jak wolimy jabłka w całości to warto wypróbować ciasto z jabłkami. Na szybko doskonale sprawdzą się także racuchy z jabłkami albo placki z jabłkami jako smaczna i lubiana propozycja śniadaniowa. A jeżeli zastanawiasz się co na obiad to dobrze trafiłaś / trafiłeś. U mnie znajdziesz również te wytrawne przepisy

Przepisy na jabłka

Popularność jabłek nie wynika jedynie z ich wspaniałego smaku, ale także z ich funkcjonalności. Duża zawartość wartości odżywczych oraz witamin sprawia, że owoc ten jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. A dla osób, które są na diecie i liczą kalorie jabłka będą idealną przekąską między posiłkami, lub doskonałym drugim śniadaniem, ponieważ średniej wielkości jabłko ze skórką to około 100 kcal. Dodatkowo, dzięki zawartemu w jabłkach błonnikowi możemy przyśpieszyć trawienie, a także zmniejszyć wchłanianie cholesterolu i regulować poziom cukru we krwi, dzięki magnezowi pozbędziemy się nieprzyjemnych skurczów mięśni, natomiast dzięki zawartym w jabłkach pektynom możemy szybciej pozbyć się toksyn z naszego organizmu. W jabłkach znajdziemy szeroki wachlarz witamin, w szczególności witaminę C wspomagającą układ krwionośny. Świeże jabłka zawierają także wiele innych witamin jak B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, A i Retinol, E i tokoferol, D, K, β-Karoten i minerałów. Zobacz też pomysły na śliwki :)