Sortuj: data publikacji popularność
Sok z buraków

Sok z buraków

Domowy sok z buraków to super pyszny i bardzo zdrowy napój dla całej rodziny. Sok z buraka oraz jabłek i marchwi to najlepsze połączenie smaków. Przepis jest bardzo prosty i sprawdzony a sam sok przepyszny!

- prosty do zrobienia i super pyszny
- bardzo zdrowy, świeży sok z buraków i nie tylko
- świetne połączenie trzech smaków z owoców i marchwi

Czytaj dalej: Sok z buraków
Tarta z jabłkami

Tarta z jabłkami

Bardzo smaczna i prosta do upieczenia tarta z jabłkami. Przepis jest sprawdzony a samo ciasto idealnie kruche i pachnące pieczonym masłem. W tarcie jest dużo pysznych jabłek z dodatkiem cynamonu. Zapraszam!

- łatwe wykonanie 
- świetne ciasto kruche
- przepis krok po kroku

Czytaj dalej: Tarta z jabłkami
Placki z jabłkami

Placki z jabłkami

Zapraszam po najprostsze na świecie placki z jabłkami! To szybki przepis na placuszki z jabłkami bez użycia drożdży oraz bez użycia miksera. Same ciasto zrobisz dosłownie w kilka minut. Zostaje tylko smażenie!

- smażone na patelni bez tłuszczu
- cisto na placki gotowe w 10 minut
- wszystkie składniki mieszasz razem łyżką

Czytaj dalej: Placki z jabłkami
Szarlotka z bezą

Szarlotka z bezą

Najlepsza jaką tylko można sobie wymarzyć! Szarlotka z bezą to ciasto, którym warto przywitać jesień. Przepis jest sprawdzony i niezawodny a sama szarlotka szalenie prosta do zrobienia i niezwykle pyszna!

- tylko najważniejsze składniki 
- perfekcyjny przepis na ciasto
- idealna beza oraz dużo jabłek

Czytaj dalej: Szarlotka z bezą
Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf

Sałatka Waldorf powstała w Nowym Jorku w 1896 roku. To niezwykle pyszna i bardzo ciekawa sałatka owocowa z dodatkiem majonezu oraz orzechów włoskich. Przepis jest super prosty a sama sałatka bardzo uniwersalna.

- sałatka gotowa w niecałe 20 minut
- tylko kilka pysznych składników
- można ją wzbogacić o wiele dodatków

Czytaj dalej: Sałatka Waldorf
Reklama
Sałatka z selera

Sałatka z selera

Moja najlepsza sałatka z selera korzeniowego! Bardzo szybko się ją robi a do tego jest to niezwykle pyszna i prosta sałatka z bulwą selera w roli głównej. to przepis, który warto wypróbować i warto zapamiętać. 

- uniwersalna sałatka do obiadu
- można ją szykować cały rok
- pyszna, prosta i tania w wykonaniu

Czytaj dalej: Sałatka z selera
Sałatka jarzynowa

Sałatka jarzynowa

Najlepsza i sprawdzona sałatka jarzynowa. To mój ukochany, tradycyjny przepis, którym dzielę się z Tobą z największą przyjemnością. Salatka jarzynowa to kultowe danie w moim domu. Robię ją na wszystkie Święta!

- stary, tradycyjny i sprawdzony przepis
- idealna sałatka jarzynowa dla dzieci
- pasuje na każde Święta i okazje

Czytaj dalej: Sałatka jarzynowa
Koktajl bananowy

Koktajl bananowy

Super pyszny koktajl bananowy, który zrobisz w niecałe 10 minut. To sprawdzony i prosty przepis na najlepszy bananowy napój dla całej rodziny. A do tego to tylko cztery składniki! Smacznego życzę.

- niecałe 10 minut szykowania
- cudowny koktajl z 4 składników
- super napój na każdą porę roku
- bez potrzeby dosładzania cukrem

Czytaj dalej: Koktajl bananowy
Placki z kaszy jaglanej

Placki z kaszy jaglanej

To najlepszy przepis na placki z kaszy jaglanej na słodko. Placuszki są delikatne, pachnące i super pyszne. Idealne na śniadanie lub na kolację dla całej rodziny. Z dodatkiem jabłka w cieście - rewelacyjne!

- bardzo proste do zrobienia placuszki
- bez miksowania kaszy po ugotowaniu
- tylko kilka łatwo dostępnych składników

Czytaj dalej: Placki z kaszy jaglanej
Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

Szybka i bardzo smaczna surówka z kapusty pekińskiej. Do tego jest super zdrowa i niskokaloryczna. Przepis jest niezwykle prosty, zaś składniki na surówkę możesz kupić przez cały rok. Idealny dodatek do obiadu!

- szybka, prosta i pyszna
- niskokaloryczna i zdrowa
- lubiana przez dzieci

Czytaj dalej: Surówka z kapusty pekińskiej
Reklama

Jabłka przepisy

Najczęściej goszczącym w naszych domach owocem niezaprzeczalnie jest jabłko - to okrągła, wielobarwna, soczysta i przepełniona witaminami przekąska, po którą tak chętnie sięgamy. Dzięki temu, że występuje w wielu odmianach można powiedzieć, że jabłko jabłku jest nierówne - niektóre są miękkie i słodkie, inne kwaśne i twarde, jeszcze inne łączą w sobie te dwa smaki. Najpopularniejsze gatunki, po które sięgamy, to m.in. antonówki - z których powstają przepyszne soki, nasze krajowe papierówki - idealnie nadające się do jedzenia prosto z drzewa i ciast, a także jonagold, mcintosh, golden delicious. Możemy sięgać po nie w domu, zabierać do pracy czy szkoły, ale jabłka możemy wykorzystać też w kuchni, ponieważ przy odpowiedniej obróbce nabierają mnóstwa ciekawych wartości smakowych. 

Co zrobić z jabłek

Jabłka mają wszechstronne zastosowania w kuchni, stąd tak wielka ich popularność - można wykorzystywać ich wspaniały smak nie tylko w deserach, ale także w daniach wytrawnych. Świetnie spisują się w połączeniu z mięsem - uwielbiamy kaczkę w jabłkach, śledzie z jabłkami, sałatki warzywne z dodatkiem jabłek. Z tych smacznych i zdrowych owoców możemy przygotować przepyszną ciasto (przepis na szarlotke), podaną z lodami - jeden z najwspanialszych i najbardziej docenianych deserów. A jak wolimy jabłka w całości to warto wypróbować ciasto z jabłkami. Na szybko doskonale sprawdzą się także racuchy z jabłkami albo placki z jabłkami jako smaczna i lubiana propozycja śniadaniowa. A jeżeli zastanawiasz się co na obiad to dobrze trafiłaś / trafiłeś. U mnie znajdziesz również te wytrawne przepisy

Przepisy na jabłka

Popularność jabłek nie wynika jedynie z ich wspaniałego smaku, ale także z ich funkcjonalności. Duża zawartość wartości odżywczych oraz witamin sprawia, że owoc ten jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. A dla osób, które są na diecie i liczą kalorie jabłka będą idealną przekąską między posiłkami, lub doskonałym drugim śniadaniem, ponieważ średniej wielkości jabłko ze skórką to około 100 kcal. Dodatkowo, dzięki zawartemu w jabłkach błonnikowi możemy przyśpieszyć trawienie, a także zmniejszyć wchłanianie cholesterolu i regulować poziom cukru we krwi, dzięki magnezowi pozbędziemy się nieprzyjemnych skurczów mięśni, natomiast dzięki zawartym w jabłkach pektynom możemy szybciej pozbyć się toksyn z naszego organizmu. W jabłkach znajdziemy szeroki wachlarz witamin, w szczególności witaminę C wspomagającą układ krwionośny. Świeże jabłka zawierają także wiele innych witamin jak B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, A i Retinol, E i tokoferol, D, K, β-Karoten i minerałów. Zobacz też pomysły na śliwki :)