Ania Gotuje
Tylko najlepsze przepisy
Kluski z dyni

Kluski z dyni

Bezglutenowe kluski z dyni z dodatkiem parmezanu, który można też śmiało pominąć, to wspaniały pomysł na pyszny, bardzo jesienny posiłek. Zapraszam po mój ulubiony przepis na dyniowe kluseczki. 

Czas przygotowania: 1 godzina
Liczba porcji: 34 kluski - około
W 100 g klusek: Wartość energetyczna 130 kcal Węglowodany 25 g - W tym cukry 3 g Białko 3 g Tłuszcze 2 g Dieta: bezglutenowa, niskocukrowa, niskotłuszczowa

  • gęsta pulpa z pieczonej dyni Hokkaido 350 g
  • skrobia (mąka) ziemniaczana 120 g
  • duże jajko 1 sztuka - 60 g po rozbiciu
  • tarty drobno parmezan 20 g
  • sól 1/4 łyżeczki
  • tarty drobno parmezan lub inny ser dowolna ilość
  • gorące masło dowolna ilość
  • natka pietruszki, bazylia lub szałwia do dekoracji
Ukryj zdjęcia

Kluski z dyni z parmezanem

Zanim zaczniesz szykować kluski polecam najpierw przeczytać cały przepis, by przygotować się odpowiednio wcześniej do kolejnych etapów wykonania. Warto bowiem z wyprzedzeniem upiec całą dynię Hokkaido i zmiksować ją na pulpę. W takiej formie można ją trzymać w lodówce pod przykryciem nawet 5 dni.

Na niebieskim talerzu zostały ułożone złociste kluski z dyni o gładkiej, miękkiej strukturze. Wierzch porcji jest obficie posypany drobno startym parmezanem, a całość dekorują świeże listki bazylii. Jedna kluska została uniesiona na widelcu.
Krok 1: Przygotuj pulpę z dyni Hokkaido

Szykowałam wcześniej inny przepis i zostało mi trochę pulpy, dlatego też postanowiłam wykorzystać ją do klusek. Zważyłam dokładnie 350 gramów bardzo gęstej pulpy z dyni pieczonej Hokkaido. Pulpę przechowywałam w lodówce, w szklanym naczyniu z zamknięciem.

Jeśli chcesz zobaczyć, jak dokładnie wygląda proces szykowania i pieczenia oraz blendowania dyni Hokkaido, to zapraszam do dokładnego przepisu na purée z dyni.

Porada: Do klusek dyniowych sprawdzi się też zmiksowana dynia zwyczajna, włoska, czy piżmowa. Miąższ może być jednak znacznie rzadszy. Do masy trzeba wówczas dodać dodatkową porcję skrobi.  

Kilka kawałków dyni Hokkaido po upieczeniu zostało ułożonych na papierze do pieczenia na blasze. Pomarańczowy miąższ jest miękki i lekko zrumieniony przy brzegach, co ułatwia przygotowanie gęstej, schłodzonej pulpy do ciasta na kluski.

Krok 2: Połącz składniki na kluski

Do jednej miski przełóż 350 g całkiem przestudzonej, bardzo gęstej pulpy z pieczonej dyni. Wbij 1 duże jajko. Dodaj 20 g drobno startego parmezanu lub innego twardego sera dojrzewającego. Świetnie sprawdzi się też cheddar, grana padano, pecorino romano, caciocavallo albo bursztyn. Wsyp 120 g skrobi ziemniaczanej oraz 1/4 płaskiej łyżeczki soli. Całość bardzo dokładnie wymieszaj łyżką na gładkie, bardzo gęste ciasto. Jeśli ciasto będzie zbyt rzadkie, dosyp nieco więcej skrobi ziemniaczanej. Jeśli nie trzymasz diety bezglutenowej, możesz dodać 1–2 łyżki mąki pszennej lub orkiszowej jasnej.

Porada: Ser nie jest niezbędnym składnikiem klusek i można go pominąć. 

W jasnej misce znajduje się pomarańczowa pulpa z dyni z wbitym jajkiem, kopczykiem białej skrobi oraz porcją drobno tartego parmezanu. Składniki są odmierzone i gotowe do wymieszania na gęste ciasto.

Krok 3: Formuj i gotuj kluski

W szerokim garnku zagotuj wodę. Płaską łyżeczkę soli wsyp w momencie, gdy woda zacznie się gotować. Solenie wody nie jest jednak konieczne. Łyżkę stołową (jak do jedzenia zupy) zanurz na chwilę we wrzątku. Nakładaj na nią trochę ciasta (na około pół łyżki) i zdejmij lekko podłużny kształt kluski przy pomocy drugiej łyżki, prosto do wrzącej wody. Od razu lekko i ostrożnie zamieszaj kluski. Po wypłynięciu klusek na powierzchnię odczekaj jeszcze około 2 minuty. Wyłów wszystkie kluski, poczekaj aż odcedzisz nadmiar wody i umieść na szerokim talerzu lub w salaterce. W ten sposób ugotuj wszystkie porcje. Po ugotowaniu każda kluseczka ma trochę inny kształt, a w trakcie gotowania kluski odrobinę się powiększają. Cały czas kontroluj moc palnika. Woda ma się gotować, ale nie mocno wrzeć.

Porada 1: Nie umieszczaj w gotującej się wodzie za dużo klusek na raz. Mają one obok siebie pływać, ale nie na siebie nachodzić. Woda ma się cały czas gotować, ale nie za mocno, by kluski się nie rozpadały. Pomocne może być też wlanie do wrzątku odrobiny oleju.

Porada 2: Każdy formuje kluski o nieco innej wielkości i grubości, dlatego czas gotowania może się różnić. Jeśli nie masz pewności, czy Twoje kluski są już ugotowane, przy pierwszej porcji po około 2 minutach wyłów jedną i przekrój, aby sprawdzić, czy w środku nie jest surowa. Na podstawie tego testu dostosuj czas i tak samo ugotuj kolejne partie.

W jasnej misce znajduje się zwarta, pomarańczowa masa z dyni o gładkiej, kremowej strukturze, z widocznymi śladami po mieszaniu. Obok masy umieszczona jest łyżka, gotowa do nabierania porcji ciasta przed zsuwaniem ich do gorącej, lekko osolonej wody.

Krok 4: Podawaj tak jak lubisz

Ugotowane kluski warto polać olejem lub gorącym masłem, aby nie przyklejały się do siebie. Najlepsze są zaraz po wyłowieniu z wody, posypane tartym serem i udekorowane listkami bazylii, szałwii lub natką pietruszki.

Pomarańczowe kluski ułożone na okrągłym, niebieskim talerzu zostały przykryte sporą porcją drobno startego sera. Całość wykończono świeżymi listkami bazylii, tworząc prostą dekorację do podania zaraz po ugotowaniu.

Jasnoniebieski talerz zawiera pomarańczowe kluski o miękkiej, gładkiej powierzchni. Wierzch został obsypany drobno tartym serem, a świeże listki bazylii dodają zielonego akcentu. Widelec unosi jedną kluskę gotową do podania.

Smacznego. 

Najczęściej zadawane pytania

Średnia 4.8 / 5 (104 oceny) Oceń!
Dziękuję za wspólne gotowanie.
Będzie mi miło jeżeli dodasz komentarz ze zdjęciem. Ania

Kluski z dyni

Jesień w mojej kuchni pachnie pieczoną dynią Hokkaido, a bezglutenowe kluski z dyni z parmezanem pojawiają się u mnie często. Lubię ich delikatnie sprężystą strukturę i czysty, wytrawny smak, który podbija drobno starty ser. Skład jest krótki i nie sprawia problemów przy zakupach składników, dzięki czemu kluski z dynią sprawdzają się na szybki obiad albo kolację po pracy. Kluski z dyni najlepiej smakują polane gorącym masłem i posypane ziołami, a ich przygotowanie nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Sięgam tu po inspiracje z kuchni włoskiej, bo te kluseczki przypominają lekkie gnocchi, tylko w bezglutenowej odsłonie. Używam gęstej pulpy z pieczonej dyni Hokkaido, skrobi ziemniaczanej, jajka i parmezanu, co daje miękki środek i przyjemnie zwarte brzegi. Dynia wnosi naturalną słodycz i kolor, a ser umami i wytrawność. Więcej o klasyce możesz podejrzeć przy moich gnocchi, bo zasada balansu między wilgotnością a skrobią jest podobna. Z jesiennych przekąsek polecam zaś pyszne i równie proste figi pieczone. Przepyszne są też jesienne dyniowe cynamonki. Bardzo dobrą, jesienną przekąską są też kasztany jadalne. 

Kluski z dynią

Sezon na Hokkaido trwa jesienią, więc korzystam z jej kremowej, gęstej struktury i bogactwa beta karotenu. Kluski z dyni Hokkaido to rozsądny wybór na sycący, ale nie ciężki posiłek, bo dynia ma niewiele kalorii, a jajko i parmezan dodają białka. Do podania lubię świeżą szałwię, natkę lub bazylię oraz gorące masło, które oblepia każdą kluskę. Dla fanów klasyki odsyłam do moich miękkich klusek z gotowanych ziemniaków, bo to podobna kategoria komfortowego jedzenia, choć w innym wydaniu. W obu wersjach liczy się miękkość, czysty smak i prosty sposób podania. W przepisie na kluski dyniowe stawiam na parmezan o wyraźnym aromacie, starty drobno, by równomiernie połączył się z masą. Dla osób unikających laktozy sprawdzi się twardy ser bezlaktozowy o podobnym profilu smakowym. Wegetarianie wybiorą ser z podpuszczką mikrobiologiczną, a w wersji bez nabiału można dodać płatki drożdżowe i kroplę oliwy dla nuty serowej. Jajko da się zastąpić „siemieniem lnianym z wodą”, pamiętając, że przy bardziej wilgotnej dyni przyda się odrobina dodatkowej skrobi, aby zachować kształt. W razie potrzeby część skrobi ziemniaczanej można wymienić na drobną mąkę ryżową, pozostając w pełni przy diecie bezglutenowej lub dodać mąkę pszenną, jeśli dieta na to pozwala. 

Kluski z dyni przepis

Podanie zostawiam proste, bo takie kluski z dyni z parmezanem błyszczą w towarzystwie minimalnych dodatków. Gorące masło z szałwią, świeżo mielony pieprz, tarty parmezan i odrobina skórki z cytryny tworzą wyważony, aromatyczny talerz. Lubię dorzucić prażone pestki dyni, które dodają chrupkości, i miks sałat jako lekki kontrapunkt. To danie pasuje na rodzinny obiad, leniwą kolację w tygodniu oraz na jesienne spotkania z przyjaciółmi. Przechowywanie mam sprawdzone w dwóch opcjach, bo surowe uformowane kluski mrożę na tackach, a ugotowane trzymam w lodówce do dwóch dni i odgrzewam krótko na maśle. Bezglutenowe kluski z dyni z parmezanem wpisują się w codzienny, domowy rytm gotowania. Dobrze znoszą zmiany dodatków, są sezonowe, pożywne i przyjazne dla większości diet bez mąki pszennej. Sprawdzają się jako samodzielne danie albo dodatek do pieczonych warzyw, duszonych grzybów i lekkich sosów śmietankowych. To mój prosty sposób na warzywny obiad, który smakuje dorosłym i dzieciom, a w kuchni robi piękny, jesienny porządek. Jeśli szukasz kompromisu między delikatnością a wyrazistością, te kluseczki z dyni Hokkaido oddają to najlepiej.

Wersja aplikacji 21.2.0
url: https://aniagotuje.pl api: https://api.aniagotuje.pl/client mode: production timestamp: 1791275400000