Koktajl truskawkowo bananowy

Typowo letni przepis na koktajl truskawkowo bananowy. Gotowy w kilka minut i bez dodatku cukru. Smaczny, zdrowy i sycący.

Czas przygotowania: 5 minut
Liczba porcji: 4
W 100 g: Wartość energetyczna 45 kcal Węglowodany 7 g - W tym cukry 6 g Białko 2 g Tłuszcze 1 g Dieta: bezglutenowa, niskotłuszczowa, wegetariańska

300 g truskawek
1 dojrzały banan
500 ml maślanki

#video#

Truskawki umyj, zdejmij szypułki i umieść w podłużnym naczyniu lub misie szejkera elektrycznego. Dodaj obranego banana oraz wlej maślankę. Blenduj całość chwilę, by owoce połączyły się z maślanką, lub ewentualnie kefirem, na gładki napój.