Sortuj: data publikacji popularność
Koktajl truskawkowy

Koktajl truskawkowy

Poznaj najpyszniejszy sposób na koktajl truskawkowy. Mój przepis na ten orzeźwiający i nieziemsko apetyczny koktajl z truskawek to tylko kilka znanych Ci składników. To nasz ulubiony napój truskawkowy na lato!

- sprawdzony i niezawodny przepis
- shake truskawkowy bez dodatku cukru
- super pomysł na pyszny napój dla dzieci

Czytaj dalej: Koktajl truskawkowy
Ciasto z rabarbarem i budyniem

Ciasto z rabarbarem i budyniem

Super pyszne i niezwykle proste do zrobienia ciasto z rabarbarem i budyniem. Przepis krok po kroku wraz ze zdjęciami pomoże Ci w upieczeniu jednego z lepszych ciast z dodatkiem rabarbaru! Zapraszam serdecznie. 

- uniwersalne ciasto półkruche
- długo zachowuje świeżość
- sprawdzony i niezawodny przepis

Czytaj dalej: Ciasto z rabarbarem i budyniem
Naleśniki na słodko z piwem

Naleśniki na słodko z piwem

Cudowny przepis na super pyszne naleśniki na słodko z piwem bezalkoholowym. Idealnie mięciutkie, elastyczne i puszyste ciasto z nutą owocową. Naleśniki są idealne na śniadanie lub na obiad. Polecam je gorąco!

- tylko kilka prostych składników
- 10 minut i ciasto jest gotowe
- smażone na patelni bez tłuszczu

Czytaj dalej: Naleśniki na słodko z piwem
Bliny gryczane

Bliny gryczane

Super pyszne i bardzo proste do zrobienia bliny gryczane, które zrobisz w 5 minut, wyłącznie z mąki gryczanej. Placki gryczane bez dodatku mąki pszennej będą świetne dla osób na diecie bezglutenowej. 

- wystarczy wymieszać razem składniki
- bez dodatku mąki pszennej
- placki można jeść na słono i na słodko

Czytaj dalej: Bliny gryczane
Naleśniki bez jajek

Naleśniki bez jajek

Zobacz jak super szybko zrobić pyszne naleśniki bez jajek. Mój przepis jest wyjątkowo prosty. Do tego aby je usmażyć potrzebujesz tylko trzech składników i kilka wolnych minut. Te naleśniki bez jajek są boskie!

- tylko 3 składniki
- uniwersalny przepis
- gwarancja sukcesu

Czytaj dalej: Naleśniki bez jajek
Reklama
Placki

Placki

Idealne domowe placki? Zobacz jak wygląda mój prosty, szybki i bardzo uniwersalny przepis na placki. Tylko najbardziej podstawowe składniki oraz dziecinnie proste wykonanie. Do tego dowolne dodatki i gotowe!

- najprostszy przepis na domowe placki
- 5 minut szykowania ciasta na placki
- tylko kilka łatwo dostępnych składników
- bez użycia miksera i wyrastania ciasta
- super uniwersalne placki dla każdego

Czytaj dalej: Placki
Ciasto drożdżowe

Ciasto drożdżowe

Zobacz jak zrobić najlepsze ciasto drożdżowe. To mój ulubiony i najbardziej sprawdzony przepis na proste ciasto drożdżowe z rodzynkami i kruszonką. Krok po kroku opisuję jak je zrobić. To klasyka sama w sobie! 

- tradycyjny i sprawdzony przepis
- na drożdżach świeżych lub suchych
- bez potrzeby długiego wyrabiania
- ciasto drożdżowe na dużą blachę

Czytaj dalej: Ciasto drożdżowe
Placki z kaszy jaglanej

Placki z kaszy jaglanej

To najlepszy przepis na placki z kaszy jaglanej na słodko. Placuszki są delikatne, pachnące i super pyszne. Idealne na śniadanie lub na kolację dla całej rodziny. Z dodatkiem jabłka w cieście - rewelacyjne!

- bardzo proste do zrobienia placuszki
- bez miksowania kaszy po ugotowaniu
- tylko kilka łatwo dostępnych składników

Czytaj dalej: Placki z kaszy jaglanej
Budyń

Budyń

Poznaj najlepszy przepis na tradycyjny domowy budyń. To pyszny i super prosty do zrobienia budyń waniliowy, który ugotujesz w kilka minut. Idealne proporcje, dokładny opis wykonania i wiele ciekawych porad! 

- prawdziwy budyń na żółtkach
- bez dodatku mąki pszennej 
- gotowy do jedzenia w kilka minut

Czytaj dalej: Budyń
Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

Pyszny, prosty i domowy czekoladowy pudding z chia. Możesz go podać zarówno jako danie na słodko np. na śniadanie oraz jako deser. To tylko kilka składników i niewiele pracy przy szykowaniu a efekt powalający.

- do podania na śniadanie lub jako deser
- super z kwaśnymi owocami lub dżemami
- bardzo ciekawy smak i faktura dania

Czytaj dalej: Pudding czekoladowy z chia
Reklama

Mleko przepisy

Mleko ma zarówno wielu zwolenników jak i duże grono przeciwników. Dla tych pierwszych to nieodzowny składnik diety i produkt bez którego trudno by było wyobrazić sobie wiele dań, w szczególności śniadań. Produkcją mleka na szeroką skalę zajmują się właściwie wszystkie kraje na świecie, bo wszędzie jest produktem bardzo powszechnym. Wyjątkiem są głównie Chiny, gdzie mleko i produkty mleczne są konsumowane znikomo. W Polsce rozróżniamy konkretne rodzaje mleka krowiego, które są zależne od ich zawartości tłuszczu: mleko odtłuszczone (0% lub 0,5%), półtłuste (1,5% lub 2%) oraz pełnotłuste (3,2% i wyżej).

Przepisy z mlekiem

Bez mleka w kuchni ciężko byłoby przygotować wiele z ulubionych przez nas wypieków: ciast (szczególnie drożdżowych), naleśników (przepis na naleśniki) czy placków. Piekąc tradycyjne pączki również używamy mleka. Mleko króluje również w sekcji deserów: bez niego nie powstałyby puddingi (pudding chia z mango), budynie, a także owsianki, kaszki - i co chyba najważniejsze - koktajle na bazie owoców, czekoladowe czy waniliowe. Mleko jest też dodatkiem do kawy, i często jest jej nieodłączną częścią dla wielu kawoszy. Mleko wykorzystujemy też przy przygotowywaniu niektórych sosów jak sos beszamelowy.

Mleko wartości odżywcze

Mleko krowie nie jest wysokokaloryczne - zawiera około 40-65 kcal w 100 ml w zależności od zawartości tłuszczu. Ma za to bardzo wysoką zawartość białka, wapnia oraz witamin A, B oraz E. Uważa się także, że jest dobrym lekiem na zgagę i na kaca, jego spożywanie wieczorami (na ciepło) pomaga szybciej i łagodniej zasnąć. Zobacz też inne przepisy kulinarne.