Sortuj: data publikacji popularność
Dieta: bezglutenowa wegańska wegetariańska
Makaron z brokułami

Makaron z brokułami

Makaron z brokułami to bardzo prosty i szybki pomysł na obiad. Jeśli szukasz ciekawego przepisu na pyszne wykorzystanie brokułów, to jestem pewna, że to danie przypadnie Ci do gustu.

- sprawdzony przepis
- fantastyczny obiad dla całej rodziny
- wiele porad oraz zdjęcia krok po kroku

Czytaj dalej: Makaron z brokułami
Kapsalon

Kapsalon

Kapsalon to super pyszny fast food prosto z Holandii. Mamy tu i frytki i soczyste mięso, oraz rozpływający się ser i kolorową sałatkę. Całość polana idealnym sosem czosnkowym.  

- świetny na obiad
- z frytkami z piekarnika
- dokładny opis wykonania krok po kroku

Czytaj dalej: Kapsalon
Frytki z piekarnika

Frytki z piekarnika

Frytki z piekarnika to wyjątkowo pyszna i bardzo popularna przekąska. Frytki pieczone możesz z powodzeniem zrobić samodzielnie w domu. Są super pyszne i wychodzą idealnie chrupiące. 

- prosto i szybko
- idealnie chrupiące frytki
- pieczone z niewielką ilością tłuszczu

Czytaj dalej: Frytki z piekarnika
Fasola w sosie pomidorowym

Fasola w sosie pomidorowym

Fasola w sosie pomidorowym to pyszny pomysł na obiad. Można ją podać na wiele sposobów, a nawet zamknąć w słoiki. Zapraszam po mój ulubiony i sprawdzony przepis. 

- świetnie danie bez mięsa
- gotowana na suchej fasoli
- dokładny opis szykowania i wiele porad

Czytaj dalej: Fasola w sosie pomidorowym
Grochówka

Grochówka

Grochówka należy do moich ulubieńców, jeśli chodzi o rozgrzewające i sycące zupy. Mój przepis jest super prosty a sama zupa grochowa wyjątkowo szybka do zrobienia. 

- szybko, pysznie i prosto
- idealna jesienno zimowa zupa
- bardzo dokładny opis i wiele porad

Czytaj dalej: Grochówka
Reklama
Zupa jarzynowa

Zupa jarzynowa

Super prosta i super pyszna zupa jarzynowa, to moja całoroczna propozycja na smaczną zupę dla całej rodziny. Przepis jest sprawdzony i zapewniam, że każdy poradzi sobie z ugotowaniem tej zupy. 

- można z niej zrobić krem
- zupa ugotowana w 25 minut
- bardzo dokładny opis i wiele porad

Czytaj dalej: Zupa jarzynowa
Gnocchi

Gnocchi

Gnocchi to bardzo smaczne i proste do zrobienia kluseczki włoskie, które łudząco przypominają wyglądem i smakiem nasze polskie kopytka. Robi się je bardzo podobnie i podaje na dużo smacznych sposób. 

- sprawdzony przepis
- kilka pomysłów na podanie gnocchi
- dokładny opis wykonania ze zdjęciami krok po kroku

Czytaj dalej: Gnocchi
Falafel

Falafel

Falafel to bardzo popularna i super smaczna przekąska, którą zrobisz z surowej, moczonej ciecierzycy z cebulą, czosnkiem i przyprawami. Poznaj mój sprawdzony przepis na orientalne falafele. 

- sprawdzony sposób na idealne falafele
- dokładny opis wykonania ze zdjęciami krok po kroku
- kilka propozycji i inspiracji na smaczne podanie kotlecików

Czytaj dalej: Falafel
Rolada serowa

Rolada serowa

Rolada serowa to pomysł na pyszną przekąskę na każdą okazję. Przepis jest prosty, więc każdy sobie z nim poradzi. Dokładnie zdjęcia i opis wykonania krok po kroku zachęcają do zrobienia tego przysmaku. 

- proste wykonanie
- można ją podawać na zimno
- idealna do podania na przyjęciach

Czytaj dalej: Rolada serowa
Makaron z łososiem

Makaron z łososiem

Makaron z łososiem smażonym to super pyszny pomysł na obiad lub też na romantyczną kolację. Ten przepis sprawdza się też na wyjątkowe okazje, takie jak Sylwester. 

- szybko, prosto i super smacznie
- jedno z lepszych dań z użyciem makaronu
- w przepisie wiele porad i zamienników do składników

Czytaj dalej: Makaron z łososiem
Reklama

Pomysł na obiad

Obiad to główny, najbardziej obfity posiłek dnia. Wieki temu obiadem określało się główny posiłek jedzony w samo południe. Jednak wraz ze zmianami sposobu życia, a zwłaszcza pracy przesuwany był na coraz późniejsze godziny. Teraz większość z nas je go prawie pod wieczór. Wspólnie z innymi domownikami po przyjście ze szkoły i pracy. Jako, że w wielu krajach, obiad je się w późnych godzinach wieczornych to zastąpił on kolację. I czasem te nazwy są stosowane zamiennie.

Pomysły na obiad

Bez względu na to czy szukasz inspiracji na coś wymyślnego czy masz ochotę na prosty obiad na moim blogu znajdziesz ciekawe i łatwe przepisy dla siebie. Wśród pomysłów polecam Ci sprawdzone zupy jak i typowe drugie dania. Wśród drugich dań polecam zarówno te tradycyjne jak i bardziej orientalne. Na mojej stronie znajdziesz pomysły na dania z makaronem (makaron ze szpinakiem), kurczakiem, zapiekanki (zapiekanka ziemniaczana), placki i wiele dań sezonowych. Wśród nich oczywiście dania z grzybami i tak lubiana zupa grzybowa :)

Obiad

W Polsce zawsze popularne były obiady mięsne, podawane razem z ziemniakami. Jednak wraz ze wzrostem świadomości i modą na zdrowy styl życia jemy coraz więcej lekkich posiłków jak sałatki. Coraz większą popularnością cieszą się także przepisy wege. Wśród nich wiele fajnych pomysłów na obiady przepisy. Zapraszam także na wypróbowanie najpopularniejszych dań wybieranych przez moich Czytelników. Na liście top 10 znajdziesz sprawdzone i dobre przepisy. Lista aktualizowana jest co dzień i zawiera najciekawsze dania sezonowe. 

Przepisy na obiad

Nawet najsmaczniejszy, najbardziej kolorowy posiłek nie zawsze będzie smakował naszym pociechom. Warto jednak rozszerzać ich dietę najbardziej jak to możliwe i od najmłodszych lat uczyć ich jeść różnorodnie i zdrowo. Zachęcam także by dzieci same dokonywały zdrowych wyborów zwłaszcza gdy jesteśmy na wakacjach gdzie dzieci mogą wybierać same spośród wielu gotowych dań. Frytki czy burger nie są złe pod warunkiem, że nie jemy ich zbyt często. Specjalnie dla dzieci mam też osoby dział ze zdrowymi posiłkami, przekąskami i ciastami. Sprawdź przepisy dla dzieci.