Perfekcyjny omlet

Perfekcyjny omlet

Omlet jest posiłkiem idealnym.

- możesz dobrać do niego ulubione dodatki, takie jak owoce jagodowe, chude jogurty..
- składa się z kilku tanich, popularnych w każdym domu składników
- szybki i prosty w wykonaniu
- najlepszy dla każdego a w szczególności dla Dzieci oraz osób na wymagającej diecie np. chorych na WZW

Czytaj dalej: Perfekcyjny omlet
Jak zrobić omlet migdałowy

Jak zrobić omlet migdałowy

Fantastyczne omlety bez dodatku glutenu, cukru, laktozy.. Omlety są aromatyczne, wilgotne i soczyste.

- dieta bezglutenowa
- dieta ketogeniczna
- dieta cukrzyka
- dieta z obniżoną ilością laktozy

Czas przygotowywania: 10 minut
Czas smażenia: około 25 minut
Ilość porcji: 4 omlety średnicy około 16 cm

Czytaj dalej: Jak zrobić omlet migdałowy
Omlet w wersji podstawowej

Omlet w wersji podstawowej

Delikatny i puszysty omlet to nasze weekendowe śniadanie. Wymaga więcej czasu oraz uwagi niż jajecznica czy owsianka, więc omlety robię zazwyczaj w dni wolne od pracy i szkoły Dzieci.

Mam dla Was najprostszą wersję klasycznego omletu w wersji z jednego oraz dwóch jaj.

Czas przygotowywania: 15 minut
Ilość porcji: omlet dla dziecka oraz osoby dorosłej

Czytaj dalej: Omlet w wersji podstawowej