Sortuj: data publikacji popularność
Dieta: bezglutenowa wegańska wegetariańska
Koktajl z kiwi

Koktajl z kiwi

Bardzo dobry i delikatny koktajl z owoców kiwi i jogurtu naturalnego. Robię go głównie wiosną i latem. Jest prosty i szybki do zrobienia. Przepis na koktajl z kiwi polecam jako orzeźwiający napój w ciągu dnia.

Jeśli lubicie domowe koktajle mleczne, to zapewne spodoba Wam się też koktajl owsiany z truskawkami, który można też pić na śniadanie. 

Czytaj dalej: Koktajl z kiwi
Mango lassi

Mango lassi

Mango lassi jest najpopularniejszym napojem indyjskim. Najważniejszymi składnikami jest oczywiście pulpa z mango oraz jogurt naturalny i mleko lub woda. To najlepszy i sprawdzony przepis na pyszne mango lassi!

Mój przepis na koktajl mango lassi nie zawiera dodatku cukru. Uważam, że dojrzałe mango jest wystarczająco słodkie. Jeśli jednak masz ochotę na więcej słodyczy, to polecam użyć gotowej pulpy z mango sprzedawanej w puszkach. Taka pulpa jest znacznie słodsza od świeżo zblendowanego owocu. 

Czytaj dalej: Mango lassi
Koktajl owsiany z truskawkami

Koktajl owsiany z truskawkami

Pyszny i zdrowy koktajl mleczny z płatkami owsianymi i truskawkami. Takie smoothie z płatkami owsianymi polecam na śniadanie i na podwieczorek. Owsiankowe smoothie o smaku truskawkowym kochają też dzieci!

To dietetyczny koktajl z płatkami owsianymi, który przygotujesz w kilkanaście minut. Możesz też użyć innych owoców. Gorąco polecam spróbować wersji z malinami. Zobacz koniecznie mój pyszny i bardzo zdrowy przepis na koktajl owsiany z malinami!

Czytaj dalej: Koktajl owsiany z truskawkami
Kawa z jajkiem i bitą śmietaną

Kawa z jajkiem i bitą śmietaną

Pyszna, domowa kawa z kremem z żółtka na słodko oraz bitą śmietaną i dodatkiem sera mascarpone. W smaku przypomina trochę kawę cappuccino waniliową w proszku.. dawno temu pamiętam jak wchodziła ona do sprzedaży i wszyscy ją kupowali.

Moja Mama również :-) Ta kawa jest jednak o nieeeeebo lepsza! Inspirowałam się przepisem na kawę po wietnamsku, którą uwielbiam. Jest kilka wersji kawy po wietnamsku. Taka najbardziej podstawowa, którą pija się w barach i przydrożnych restauracjach składa się z mocnej esencji i mleka skondensowanego słodzonego. Do tego obowiązkowo kostki lodu. W lepszych restauracjach dostaniecie też ubite na słodko żółtko :-)

Czytaj dalej: Kawa z jajkiem i bitą śmietaną
Lemoniada ogórkowa

Lemoniada ogórkowa

Szybki, prosty i bardzo efektowny przepis na letni, orzeźwiający napój. Gazowana woda, plasterki ogórka, limonka oraz super dodatek, czyli nasiona babki jajowatej. Lemoniada ogórkowa jest świetna, polecam!

Czytaj dalej: Lemoniada ogórkowa
Reklama
Koktajl owsiany z malinami

Koktajl owsiany z malinami

Koktajl owsiany z malinami jest idealnym posiłkiem dla zabieganych. Jest szybki i prosty w wykonaniu. Składa się z kilku tanich, popularnych w każdym domu składników. To super przepis na pyszny domowy koktajl.

- sycący i zdrowy koktajl
- nawet dla osób na wymagającej diecie
- na śniadanie i lunch, do pracy i w domu

Czytaj dalej: Koktajl owsiany z malinami
Sok z sokownika

Sok z sokownika

Sok z sokownika to nie tylko sposób na przerobienia dużej ilości owoców. Na półkach sklepowych znajdziecie dużo różnych soków i syropów do rozcieńczania z wodą. W większości jednak zawierają one bardzo dużo cukru oraz kwasku cytrynowego. Domowy sok będzie zdrowszy i pyszniejszy. 

Czytaj dalej: Sok z sokownika
Syrop z imbiru

Syrop z imbiru

Gęsty, pachnący i bardzo zdrowy syrop, który postawisz sobie w kuchni i w każdej chwili będziesz mogła dodać do wody, herbaty, czy ciasta. Zapraszam po mój przepis na syrop z imbiru

Czytaj dalej: Syrop z imbiru
Reklama