Muesli z jogurtem i młodym jęczmieniem

Muesli z jogurtem i młodym jęczmieniem

Na liście moich ulubionych śniadań znajduje się muesli z jogurtem naturalnym. Jest to bardzo szybki, zdrowy i sycący posiłek... idealny, by dobrze zacząć każdy dzień.

Przynajmniej raz w tygodniu muesli jedzą u nas wszyscy w domu. Takie śniadanie nigdy się nie nudzi, ponieważ za każdym razem do miseczki możesz dodać inne owoce :-)

Czas przygotowania: 5 minut
Ilość porcji: 1

Składniki:
  • 3 łyżki muesli z jabłkiem i cynamonem
  • 5-7 łyżek jogurtu naturalnego
  • łyżeczka młodego jęczmienia w proszku
  • dowolne owoce

Składniki:
• 3 łyżki muesli z jabłkiem i cynamonem
• 5-7 łyżek jogurtu naturalnego
• łyżeczka młodego jęczmienia w proszku
• dowolne owoce

Część jogurtu wymieszaj z młodym jęczmieniem. Na dole miseczki umieść jogurt bez dodatków. Posyp go muesli wysoko-błonnikowym z jabłkiem i cynamonem. Dodaj "zielony" jogurt oraz dowolne owoce - winogrona, banany, jagody, truskawki, maliny...

Muesli z jogurtem i młodym jęczmieniem, 1

Muesli e-condimenta to zdrowy dodatek do Twojej diety. W przeciwieństwie do wielu mieszanek z płatkami, które dostępne są na rynku, nie zawiera dodatku cukrów.

W składzie znajdziesz głównie płatki żytnie, jęczmienne i owsiane - wszystkie pełnoziarniste. Dodatkowo suszone jabłka, otręby żytnie, ziarna słonecznika, dyni oraz cynamon. Muesli jest wiec wspaniałym źródłem błonnika.


Muesli z jogurtem i młodym jęczmieniem, 2

Muesli możesz również dodawać do ciepłego mleka, napoju ryżowego, czy sojowego. Możesz je jeść z kefirem, maślanką, bądź z samymi owocami :-)

*Wpis zawiera lokowanie produktu

Średnia 5.0 / 5 (3 głosów) Oceń!
Drukuj Przepis
Zapisz Przepis
Dodaj Notatkę
Dodaj Komentarz
Dziękuję za wspólne gotowanie, Ania z AniaGotuje.pl
p.s. Nie zapomnij zrobić zdjęcia gotowej potrawy i dodać go w komentarzu pod przepisem 📷